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  授健康知识   预防糖尿病

市中心医院开展世界糖尿病日专题宣传活动

11月12日清早,虽然下着蒙蒙细雨,但前来人民广场活动的人们仍然熙熙攘攘。在人民广场东侧,早已搭好的防雨棚下的医务人员在紧张地忙碌着,这是市中心医院内分泌科在这里举办的“世界糖尿病日”大型宣传义诊活动。上午7时30分,前来咨询、接受免费检查和就诊的群众把服务台围得水涉不通,活动现场非常活跃。

随着人民饮食和生活习惯的变化,我国糖尿病人数不断增加,已经成为目前我国最普遍的常见病,据中国之声在《全国新闻联播》报道,据统计,中国目前糖尿病患者人数高达1.14亿,全世界每三到四个糖尿病患者就有一位来自中国。因此,努力开展糖尿病的健康教育已成为当前医疗卫生部门必不可少的责任。每年11月14日是“世界糖尿病日”,今年的主题是“健康饮食与糖尿病”。专家呼吁:合理膳食,加强运动是预防和控制糖尿病的关键。

笔者在活动现场看到,有相当一部分的人群,在接受检查之后,发现血糖指数已偏高,甚至有部分已相当高,但自己对是否患糖尿病一无所知,从未接受治疗,也有大部分患者虽然已经接受治疗,但仍然很不规范,对饮食的控制不严格,严重影响病情的有效控制。市中心医院内分泌科主治医师苏广瑞告诉笔者,当前60岁以上的人20%的都有糖尿病,这旁边还有20%的人是糖尿病的后备军。更糟糕的是,100个人只有1/3的人知道自己有病,有病的人去治疗的只有1/4,治疗控制好的只有40%,如果糖尿病没有控制得好,将会直接增加糖尿病并发症的出现。

市中心医院内分泌科专家柯涓指出,糖尿病除遗传基因外,与人们的日常饮食和生活习惯有很大的关系,现在食品谱明显地改变,饭桌上基本都是以荤菜为主,蔬菜很少,所以,食品结构的改变与糖尿病的发病应该是密切相关。20年前基本上交通都是步行,现在基本上都是靠开车,所以人的活动量会越来越小,虽然现在经济条件发达了,但工作和精神上的压力也增加了,这是发病率不断上升及年轻化的主要因素。专家提醒:45岁以上的中老年人应该每年做一次血糖检测,及时发现糖尿病。要管住嘴、迈开腿,减轻压力,保证睡眠;发现得了糖尿病的人群,要端正心态并及时接受正规治疗,在医生的指导下合理饮食,这是预防和控制糖尿病的重要措施。

在当天活动现场,市中心医院内分泌科10多名医务人员为到场的群众免费检测血糖、血压260多例,骨质疏松检测100多例,接受患者咨询200多人次,发放预防糖尿病宣传资料1000多份,活动受到过往群众的好评。

 

2014-11-13     

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